Estudo de A Sentinela, “Artigo 31”, Semana de 6 a 12 de outubro de 2025, Você aprendeu “O segredo” para ser feliz?, Respostas.

Estudo de A Sentinela, “Artigo 31”, 6 a 12 de outubro de 2025, Você aprendeu “O segredo” para ser feliz?, Respostas.

“Aprendi a viver contente em qualquer circunstância” (FILIPP. 4:11).

1. O que significa estar contente com o que você tem, mas o que não significa?

Estar contente com o que temos significa valorizar o que Jeová já nos deu e sentir paz e gratidão em vez de ficarmos amargurados com o que nos falta. Como diz Filipenses 4:11, Paulo aprendeu a estar contente em qualquer circunstância.

Mas isso não significa que devemos ficar sentados sem ter objetivos espirituais. Em vez disso, podemos nos esforçar para dar o nosso melhor a Jeová, como diz Romanos 12:1, e até mesmo desejar responsabilidades, como menciona 1 Timóteo 3:1.

Mas mesmo que ainda não tenhamos recebido uma determinada designação, ainda podemos ser felizes e estar em paz, porque sabemos que Jeová nos valoriza pelo que estamos fazendo agora.

2. Por que é tão perigoso ser infeliz com as coisas que temos?

É muito perigoso estarmos descontentes com o que temos, porque isso pode nos levar a tomar decisões erradas que afetam nosso relacionamento com Jeová. Por exemplo, se começarmos a desejar coisas materiais de que não precisamos, podemos trabalhar horas extras ou até mesmo ser tentados a roubar, como diz Provérbios 3:9, e isso desonra o nome de Jeová.

Também pode acontecer que, se não recebermos uma determinada responsabilidade na congregação, nos sintamos frustrados e, em vez de esperar em Jeová, fiquemos desanimados e até paremos de servi-lo, como alerta Gálatas 6:9. Assim, vemos que a falta de contentamento abre caminho para pensamentos muito prejudiciais que, aos poucos, podem nos distanciar de Jeová.

3. Que segurança Filipenses 4:11, 12 nos dá?

Filipenses 4:11, 12 nos dá grande conforto, pois nos lembra que o contentamento não depende das circunstâncias, mas do que aprendemos com a ajuda de Jeová. Paulo estava na prisão quando escreveu essas palavras, mas disse que havia aprendido a se contentar em qualquer situação.

Isso nos faz pensar que, se ele conseguiu manter a alegria em um momento tão difícil, nós também podemos alcançá-la com a ajuda de Jeová. Isso não significa que seja fácil, mas é possível. E isso nos encoraja, porque sabemos que, com oração, gratidão e a orientação de Jeová, podemos estar em paz mesmo quando a situação não for das melhores.

SEJAMOS GRATOS

4. Por que ser grato nos ajuda a sentir contentamento? (1 Tessalonicenses 5:18)

A gratidão está intimamente relacionada ao contentamento. Como diz 1 Tessalonicenses 5:18, Jeová quer que sejamos sempre gratos e, quando o fazemos, paramos de nos concentrar no que nos falta e começamos a apreciar o que já temos. Se formos gratos pelas coisas básicas da vida, como comida, roupa ou saúde, não ficaremos obcecados com o que não temos.

E o mesmo acontece espiritualmente. Se apreciarmos o privilégio de servir a Jeová, mesmo que seja em pequenas coisas, seremos felizes e em paz, em vez de nos compararmos com os outros ou desejarmos mais responsabilidades. Essa gratidão nos ajuda a sentir a paz de Deus mencionada em Filipenses 4:6-7.

5. Quais eram os motivos da gratidão dos israelitas? (Veja também a imagem.)

Quando pensamos nos israelitas, vemos que eles tinham muitos motivos para serem gratos. Jeová os libertou da escravidão no Egito com as dez pragas. Ele permitiu que saíssem com riquezas como prata, ouro e roupas, de acordo com Êxodo 12:35-36.

Além disso, ele abriu o Mar Vermelho para salvá-los do exército do Faraó. Durante a jornada, Jeová não os abandonou, mas os alimentou com maná todos os dias. No entanto, em vez de valorizarem essas bênçãos, eles reclamaram da falta da comida do Egito, como nos diz Números 11:4-6.

Isso mostra que o problema deles não era realmente falta de comida, mas falta de gratidão. Se tivessem reconhecido tudo o que Jeová havia feito, teriam sido muito mais felizes.

ILUSTRAÇÃO

Vários israelitas reclamam com Moisés sobre o maná que estão coletando, enquanto outros ao redor deles continuam coletando e os observam.

Por que os israelitas estavam infelizes? (Veja o parágrafo 5.)

6. O que nos ajudará a ser gratos?

Algo que nos ajuda a ser mais gratos é seguir os conselhos deste parágrafo. Por exemplo, reserve um momento todos os dias para pensar nas coisas boas que Jeová nos permite desfrutar, conforme mencionado em Lamentações 3:22-23. Até mesmo anotar algumas delas nos ajuda a apreciá-las ainda mais. Também é importante expressar gratidão tanto às pessoas quanto ao próprio Jeová, como diz o Salmo 75:1.

Outro ponto fundamental é nos cercarmos de amigos que também sejam gratos, porque a gratidão é tão contagiosa quanto o descontentamento, como mostra 2 Timóteo 3:1, 2, 5. Quando fazemos tudo isso, nossos corações se concentram no positivo e temos menos probabilidade de ficarmos amargurados com o que não temos.

7. O que ajudou Aci a se sentir mais feliz?

Para a Irmã Aci, o que a ajudou a se sentir mais feliz foi mudar sua maneira de pensar. Ela disse que, durante a pandemia, começou a se comparar com outros irmãos, o que a deixou insatisfeita.

Mas ele aplicou Gálatas 6:4 e, em vez de olhar para os outros, concentrou-se em suas próprias bênçãos. Começou a refletir nas coisas boas que recebia todos os dias e no privilégio de fazer parte da organização de Jeová.

Ao fazer isso, seu coração se encheu de gratidão, e ele agradeceu a Jeová, o que restaurou sua felicidade. Isso nos ensina que a gratidão é um remédio muito poderoso para o descontentamento.

SEJAMOS HUMILDES

8. O que aconteceu com Baruque?

Algo aconteceu com Baruque que também poderia acontecer conosco. Ele ficou desanimado e insatisfeito com sua designação. Ele tinha uma tarefa difícil: ser secretário de Jeremias e ajudá-lo a transmitir uma mensagem de condenação aos israelitas, algo que certamente não era fácil de realizar.

Nesse ponto, ele aparentemente perdeu de vista o mais importante, que era fazer a vontade de Jeová, e começou a se concentrar no que queria. Jeová o corrigiu por meio de Jeremias, dizendo-lhe, como lemos em Jeremias 45:3-5, que parasse de buscar grandes coisas para si mesmo. Baruque aceitou essa correção, e isso lhe permitiu manter a aprovação de Jeová, algo muito mais valioso do que qualquer ambição pessoal.

COMENTÁRIO ADICIONAL

Baruque, como secretário de Jeremias, começou a detestar sua designação, e isso o motivou a se concentrar nas coisas que queria em vez de fazer a vontade de Jeová. Jeová o corrigiu, e Baruque aceitou a correção, mantendo assim a aprovação de Jeová.

9. O que 1 Coríntios 4:6, 7 nos ensina? (Veja também as imagens.)

O que 1 Coríntios 4:6-7 nos ensina é que não devemos nos sentir no direito de receber certas atribuições ou privilégios, porque na realidade tudo o que temos vem de Jeová.

Às vezes, alguém pode pensar: "Trabalhei duro, tenho experiência ou talentos, então mereço mais". Mas Paulo nos lembra que nada disso vem de nossas próprias mãos; ao contrário, são dádivas que Jeová nos dá por causa de sua bondade merecida. Isso inclui tanto habilidades quanto responsabilidades na congregação.

Refletir sobre isso nos ajuda a permanecer humildes e gratos, em vez de ficarmos descontentes se não conseguirmos o que queremos. Como diz Romanos 12:3: "Devemos ter uma visão equilibrada de nós mesmos e apreciar o que Jeová já nos capacita a fazer."

ILUSTRAÇÃO

Imagens de irmãos que receberam diversas responsabilidades. 1. Um irmão inspeciona alguns dutos em um prédio da organização. 2. Uma irmã é entrevistada por um irmão em uma assembleia de circuito em linguagem de sinais. 3. Um irmão faz um discurso em uma reunião congregacional.

Qualquer talento que temos é um presente que Jeová nos deu por sua bondade imerecida. (Veja o parágrafo 9.)

10. O que nos ajudará a ser humildes?

O que mais pode nos ajudar a ser humildes é meditar no exemplo de Jesus. Apesar de ser o Filho de Deus e ter toda a autoridade, ele não se vangloriou, mas lavou os pés dos seus discípulos, como nos diz João 13:3-5. Qualquer um em seu lugar esperaria receber honra, mas ele demonstrou sua disposição para servir.

Além disso, como diz Lucas 9:58, ele nunca buscou uma vida de conforto ou luxo, mesmo que pudesse tê-la. Sua felicidade não dependia dessas coisas, mas de fazer a vontade de seu Pai. Assim, ele nos deixou um exemplo perfeito para que também sejamos humildes, valorizemos o que temos e estejamos contentes em qualquer circunstância.

11. O que ajudou Dennis a se sentir mais feliz?

O irmão Dennis aprendeu a se sentir mais satisfeito esforçando-se para ser humilde como Jesus. Ele mesmo conta que, ao ver outros receberem tarefas que ele desejava, sentia uma ponta de desgosto ou até mesmo orgulho. Mas, em vez de deixar esses sentimentos se agravarem, buscou ajuda na Palavra de Deus.

Ele tinha vários textos sobre humildade marcados na Biblioteca JW para leitura rápida e também ouvia palestras sobre o tema em seu celular. Isso o lembrou de que tudo o que fazemos é para dar glória a Jeová, não a nós mesmos. Ao pensar dessa forma, ele entendeu que a obra pertence a Jeová e que é um privilégio poder contribuir com a nossa parte.

MEDITEMOS SOBRE A NOSSA ESPERANÇA

12. Que esperança nos ajuda a estar contentes com as circunstâncias atuais? (Isaías 65:21-25)

A esperança que Jeová nos dá para o futuro é o que mais nos ajuda a ser felizes hoje. Como diz Isaías 65:21-25, no Novo Mundo teremos lares agradáveis, empregos que gostamos e comida boa e saudável.

Além disso, Jeová promete que nunca mais temeremos que coisas ruins aconteçam conosco ou com nossos filhos. Isso nos faz crer que, mesmo que a vida neste sistema seja difícil ou frustrante agora, o que Jeová tem reservado é seguro e muito melhor.

Como diz Isaías 32:17-18: "Viveremos em paz e confiança". E Ezequiel 34:25 mostra que Jeová trará verdadeira segurança. Meditar nesse futuro maravilhoso nos dá forças para manter a calma em nossas circunstâncias atuais.

13. Em que situações é especialmente importante pensarmos sobre nossa esperança?

É especialmente importante pensar em nossa esperança quando enfrentamos provações severas, como diz 2 Timóteo 3:1. Vivemos nos últimos dias e temos desafios difíceis a enfrentar, sejam eles financeiros, de saúde ou pessoais.

Mas Jeová nos dá força todos os dias e também nos garante que no novo mundo tudo será diferente. Por exemplo, se trabalharmos duro agora apenas para cobrir o básico, sabemos que nem sempre será assim, porque Jeová promete nos dar abundância.

Ou se sofremos de doença, dor ou depressão, lembramos que Apocalipse 21:3, 4 garante que elas desaparecerão. E, como diz 2 Coríntios 4:17, 18, essas dificuldades são momentâneas. Essa esperança nos liberta da amargura e nos ajuda a viver felizes.

14. Como podemos fortalecer nossa esperança?

Podemos fortalecer nossa esperança ao reservar um tempo para imaginar como será a vida no futuro paraíso. Este parágrafo compara isso a óculos que nos ajudam a enxergar com mais clareza o que Jeová promete.

Por exemplo, se atualmente estamos sobrecarregados por dívidas ou problemas financeiros, pensar em um mundo sem pobreza e dinheiro nos traz alívio. E se estamos decepcionados por não termos a renda que gostaríamos, lembrar que, quando formos perfeitos, essas coisas não importarão nos ajuda a colocar as coisas em perspectiva.

No início, pode ser difícil nos concentrarmos no futuro porque os problemas de hoje pesam muito sobre nós, mas quanto mais meditarmos nas promessas de Jeová, mais real e forte nossa esperança se tornará.

15. O que o exemplo de Christa lhe ensina?

O exemplo de Krista nos ensina muito sobre manter a esperança em meio a provações difíceis. Ela tem uma doença progressiva que lhe causa muita dor e a obriga a depender de uma cadeira de rodas, mas ainda assim ela permanece focada no que Jeová promete.

Quando o médico lhe deu um prognóstico negativo, ela pensou: “Ele não vê o futuro como eu”. Isso nos choca, porque mostra que a paz dela não depende do que os homens dizem, mas da esperança segura que Jeová nos dá.

Ela enfrenta as dificuldades atuais, confiante de que, no novo mundo, aproveitará a vida ao máximo. Sua atitude positiva e espiritualidade nos motivam a focar mais na esperança.

COMENTÁRIO ADICIONAL

O exemplo de Christa é muito motivador, porque nos mostra que, não importa quão complicada seja nossa vida neste sistema, devemos manter nossos olhos e esperança focados na promessa de Jeová de um novo mundo, livre de doenças e problemas.

“AQUELES QUE O TEMEM NÃO TERÃO FALTA DE NADA”

16. Por que Davi disse que “nada falta aos que temem” a Jeová?

Davi podia dizer com segurança que nada faltava aos que temem a Jeová, pois ele havia vivenciado o seu cuidado em primeira mão. Embora tenha passado por momentos muito difíceis — perdendo filhos, sendo acusado injustamente, traído e até perseguido por anos —, ele nunca duvidou que Jeová lhe desse o que precisava para seguir em frente.

Como diz o Salmo 145:16, Jeová abre a sua mão e satisfaz o que realmente precisamos, nem sempre o que desejamos. Isso deu a Davi a certeza de que Jeová jamais o abandonaria. E esse mesmo pensamento nos ajuda hoje. Mesmo quando enfrentamos provações, podemos ter certeza de que Jeová sempre nos proverá o essencial para permanecermos fiéis e contentes, não importa o que aconteça.

17. Por que você quer aprender a ficar contente, independentemente das circunstâncias?

Queremos aprender a nos contentar independentemente das circunstâncias, porque sabemos que é isso que Jeová deseja para nós e o que nos dará verdadeira paz. Como diz o Salmo 131:1-2, Jeová nos convida a ter um coração humilde e tranquilo.

Quando aprendemos a confiar dessa forma, a vida se torna mais suportável. Agora entendemos que o segredo está em ser grato, cultivar a humildade e manter viva a esperança.

Se praticarmos isso todos os dias, poderemos dizer, como Paulo em Filipenses 4:11, que aprendemos a viver contentes. Este é um objetivo maravilhoso, porque não depende do que acontece lá fora, mas do relacionamento que se tem com Jeová.

COMO ESSAS COISAS NOS AJUDAM A SER FELIZES COM A VIDA QUE TEMOS?

Seja grato.

A gratidão nos faz focar no que Jeová já nos deu, em vez de ficarmos obcecados com o que não temos. Quando agradecemos em nossas orações e apreciamos o que desfrutamos, sentimos paz e satisfação.

Seja humilde.

A humildade nos lembra que talentos e privilégios são dádivas de Jeová, não direitos que merecemos. Isso nos impede de nos comparar com os outros e nos permite ser felizes com o que Jeová nos confiou agora.

Medite sobre nossa esperança.

Pensar no futuro que Jeová promete nos dá forças para suportar as provações presentes. Ajuda-nos a ver que as dificuldades atuais são temporárias e que, no novo mundo, teremos paz e abundância.

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