Estudo de A Sentinela, “Artigo 8”, Semana de 28 de abril a 4 de maio de 2025, O perdão de Jeová: como imitá-lo, Respostas., “Artigo 8”, Semana de 28 de abril a 4 de maio de 2025, O perdão de Jeová: como imitá-lo, Respostas.

Estudo de A Sentinela, “Artigo 8”, 28 de abril, 4 de maio de 2025, O perdão de Jeová: como imitá-lo, respostas.

“O Senhor te perdoou generosamente, então faça o mesmo” (Colossenses 3:13).

1, 2. a) Quando é possível que tenhamos dificuldade em perdoar?

O perdão não significa que a dor passe imediatamente ou que o que aconteceu não tenha consequências. A Bíblia mostra que mesmo servos fiéis como José e Estêvão enfrentaram situações difíceis em que poderiam ter guardado rancor, mas optaram por perdoar. 

Denise fez o mesmo; Em vez de alimentar o seu sofrimento com ressentimento, ele confiou em Jeová para encontrar consolo, visto que o ressentimento pode afetar a nossa relação com Jeová, distanciando-nos do seu amor e da sua paz.

Portanto, embora o perdão possa ser difícil, é essencial para o nosso bem-estar emocional e espiritual. Jeová nos dá forças para fazer isso, especialmente quando recorremos a Ele em oração.

1, 2. b) Como Denise mostrou que havia perdoado?

Perdoar não significa ignorar a dor, mas decidir não se apegar ao ressentimento. Denise entendeu que o motorista não tinha intenção de provocar o acidente e, em vez de exigir punição, optou por demonstrar compaixão.

A Bíblia menciona casos semelhantes, como quando Jesus pediu ao seu Pai que perdoasse aqueles que acabariam com a sua vida. Denise escolheu esse caminho e, com isso, não apenas encontrou a paz, mas impactou quem a ouviu.

3. O que ajudou Denise a perdoar?

Denise conseguiu perdoar porque meditou no perdão de Jeová. Miquéias 7:18 diz: "Que Deus é como você, que perdoa o erro e ignora a transgressão do resto de sua herança? Ele não ficará irado para sempre, porque ele gosta de mostrar amor leal." Este versículo destaca a misericórdia de Jeová, que está disposto a perdoar aqueles que se arrependem.

Denise aplicou esse princípio lembrando-se de que, assim como precisava do perdão de Jeová, também precisava perdoar outros. Ser grata pelo perdão de Deus motivou-a a mostrar misericórdia, em vez de ser consumida pela amargura ou pelo ressentimento.

4. O que Jeová quer que façamos? (Efésios 4:32).

Jeová não nos pede nada que Ele mesmo não faça. Seu perdão é imenso e se baseia em seu amor leal. O perdão fortalece a paz e a unidade entre os cristãos; Portanto, se quisermos ter a misericórdia de Deus, devemos nos esforçar para perdoar.

Perdoar não significa justificar a ofensa ou minimizar a dor, mas significa libertar-nos do ressentimento e da amargura. O Salmo 86:5 nos ensina que Jeová é bom e está disposto a perdoar, o que nos motiva a desenvolver a mesma atitude. Além disso, Lucas 17:4 mostra que devemos estar dispostos a perdoar repetidamente quando alguém se arrepende.

NÃO IGNORE SEUS SENTIMENTOS

5. Como é possível que nos sintamos quando alguém nos ofende? (Provérbios 12:18).

As palavras têm um impacto poderoso em nossas emoções. Palavras indelicadas podem causar cicatrizes emocionais duradouras, mas o perdão nos ajuda a nos libertar do peso do ressentimento. 

A dor que sentimos quando nos machucamos é natural, principalmente se vier de alguém próximo a nós, como um amigo ou familiar. O Salmo 55:12-14 mostra que até o rei Davi sofreu intensamente quando foi traído por alguém em quem confiava.

Provérbios 12:18 compara palavras ofensivas a uma espada, indicando que elas podem causar danos emocionais significativos. Em alguns casos, a ferida é tão profunda que pode gerar ressentimento se não for tratada corretamente.

COMENTÁRIO ADICIONAL

Quando alguém nos ofende, podemos sentir uma dor emocional tão intensa quanto a de um golpe físico, principalmente se a ofensa vier de um ente querido. A ferida emocional não cicatrizará se ignorarmos nossos sentimentos, assim como uma adaga que permanece presa sem ser removida.

6. Qual pode ser a primeira reação quando alguém nos ofende?

Diante de uma ofensa, o mais comum é ficarmos com raiva. A Bíblia reconhece que isso é natural, mas nos alerta para não deixarmos que a raiva nos controle. O Salmo 4:4 nos aconselha: “Se você está com raiva, não peque; pense em seu coração quando estiver na cama e fique em silêncio”.

Isso nos lembra que é importante nos acalmar e pensar antes de agir, pois a raiva inicial pode ser involuntária, mas permanecer com raiva é uma decisão. Portanto, a Bíblia nos incentiva a controlar nossas emoções.

Provérbios 29:11 diz: “O tolo dá vazão à sua ira, mas o homem sábio a reprime”. Isto nos ensina que a maturidade cristã é demonstrada quando aprendemos a administrar nossas reações com calma e sabedoria.

Ficar com raiva é uma reação, mas permanecer com raiva é uma escolha.

7. Que outras emoções provavelmente sentiremos quando alguém nos magoar?

A dor emocional é complexa e pode afetar nossa autoestima e nossos relacionamentos. Mas quando alguém nos magoa, a raiva não é a única emoção que podemos sentir; Também é comum sentir abandono, tristeza, traição ou até mesmo uma profunda sensação de não ser amado.

O exemplo de Ann nos lembra que a dor emocional nem sempre vem de um ataque direto, mas do sentimento de perda ou rejeição.

Georget, por sua vez, sentiu grande decepção e tristeza ao descobrir a infidelidade do marido. A dor deles era ainda maior porque o relacionamento deles se baseava em anos de amizade e serviço a Jeová.

Por último, Noemi sofreu engano e traição quando soube que seu marido assistia pornografia secretamente. Esses exemplos mostram que os danos emocionais podem assumir muitas formas.

8. a) Quais são algumas das razões pelas quais devemos perdoar?

Perdoar nem sempre é fácil, mas existem razões importantes para fazê-lo. Primeiro, porque amamos a Jeová e Ele nos pede para perdoar os outros. Além disso, recusar-se a perdoar pode fazer com que ajamos impulsivamente e até mesmo afetar a nossa saúde emocional e física. Provérbios 14:30 diz que “o coração calmo é vida para o corpo, mas a inveja é podridão para os ossos”.

Christine, uma irmã mencionada no artigo, diz que quando se deixa dominar pela dor, sente-se mais irritada, negligencia a alimentação e o relacionamento com os outros. Portanto, perdoar nos ajuda a seguir em frente sem nos deixarmos levar por sentimentos negativos.

8. b) Que benefícios obtemos ao perdoar? (Veja a barra lateral “E se o que alguém fez me causou trauma?”)

Perdoar não significa minimizar o dano que nos foi causado ou permitir que alguém continue nos machucando. Pelo contrário, é uma forma de nos libertarmos do ressentimento e da raiva, o que nos ajuda a curar e a seguir em frente.

A caixa menciona que o ressentimento pode fortalecer a pessoa que nos magoou, mantendo-nos presos na dor. No entanto, ao abandonar esses sentimentos negativos, nos beneficiamos emocional e espiritualmente.

Outro benefício do perdão é que ele nos ajuda a nos sentirmos mais calmos. Estudos demonstraram que o ressentimento prolongado pode causar ansiedade, depressão e problemas de saúde. Por outro lado, quem consegue perdoar costuma sentir menos estresse e maior bem-estar. O Salmo 55:22 nos incentiva a lançar nosso fardo sobre Jeová, pois Ele é um juiz perfeito.

9. Por que devemos nos livrar do ressentimento?

Livrar-se do ressentimento nos ajuda a recuperar a paz e a evitar que a amargura tome conta de nossos corações. Mesmo que a pessoa que nos feriu nunca peça perdão, podemos optar por não permitir que a sua ação continue a nos afetar. Georgette, mencionada no parágrafo, conseguiu libertar-se do ressentimento e da raiva que sentia pelo ex-marido, o que lhe permitiu encontrar a paz.

Isso mostra que o perdão não beneficia apenas a outra pessoa, mas principalmente quem o concede. Apegar-se ao ressentimento só nos prejudica emocional e espiritualmente. Em vez disso, como vemos em Provérbios 11:17, quando decidimos abandonar a raiva, damos a nós mesmos um presente, pois podemos seguir em frente e aproveitar a vida novamente.

TENTE VIRAR A PÁGINA

10. Por que precisamos de tempo para curar feridas emocionais? (Veja também imagens).

Curar feridas emocionais é um processo que requer tempo, assim como a recuperação de uma lesão física, e nas imagens observamos esse processo. Eclesiastes 3:3 menciona que há “um tempo para cura”, indicando que o processo de cura não é instantâneo, mas gradual.

Primeira Pedro 1:22 também enfatiza a importância de amar com um coração puro, o que implica que o perdão sincero só é possível quando lidamos com as nossas emoções e estamos prontos para abandonar a dor.

Portanto, reconhecer que precisamos de tempo para nos curar nos ajuda a não nos apressarmos ou nos forçarmos a sentir algo que ainda não estamos preparados para vivenciar. Com paciência, oração e ajuda de Jeová, podemos superar a dor e alcançar a paz.

ILUSTRAÇÃO

Imagens de um irmão ferido que se recupera com o tempo. 1. Os paramédicos o levam em uma ambulância. 2. Faça fisioterapia para voltar a andar. 3. Ande ereto e confiante.

Quando alguém sofre um acidente grave, precisa de cuidados adequados e de tempo para se curar. A mesma coisa acontece com as feridas emocionais. (Ver parágrafo 10).

11. Como a oração pode nos ajudar a perdoar?

 A oração é uma ferramenta poderosa que nos ajuda a perdoar. Quando oramos a Jeová, podemos pedir-lhe que nos dê forças para deixar o ressentimento para trás.

O exemplo de Ana ilustra como a oração pode mudar a nossa atitude. Ela pediu a Jeová que perdoasse todos os membros da sua família pelos seus erros, o que a levou a escrever ao seu pai e à sua nova esposa para lhes dizer que ela os perdoava. Embora não tenha sido fácil, esta ação permitiu-lhe imitar o perdão de Jeová e manter a esperança de que a sua família se achegaria mais a Deus.

Quando oramos pedindo ajuda para perdoar, mostramos que confiamos em Jeová e na sua justiça. Além disso, a oração nos ajuda a substituir sentimentos negativos por amor e compreensão.

12. Por que devemos confiar em Jeová e não nos nossos sentimentos? (Provérbios 3:5, 6).

Jeová sempre sabe o que é melhor para nós, ao contrário dos nossos sentimentos, que podem ser enganosos e mutáveis. A sabedoria de Jeová é perfeita e nos guia para o bem-estar espiritual e emocional.

Provérbios 3:5, 6 nos aconselha a não confiar no nosso próprio entendimento, mas a confiar plenamente em Jeová. Se basearmos as nossas decisões apenas no que sentimos, poderemos chegar a conclusões erradas e desviar-nos dos princípios divinos.

O exemplo de Noemi ilustra isso. Ela achava que estava certa em não perdoar o marido e achava que Jeová entendia a sua dor. No entanto, com o tempo ele percebeu que, embora Jeová compreenda os nossos sentimentos, isso não significa que ele os aprova. Ele quer que perdoemos porque sabe que isso nos beneficiará.

CULTIVAR EMOÇÕES POSITIVAS

13. De acordo com Romanos 12:18-21, o que temos de fazer?

Esses versículos nos ensinam que, na medida em que depende de nós, devemos fazer tudo o que pudermos para estar em paz com os outros. Isto significa não ceder à ira nem procurar vingança, mas antes responder com bondade e misericórdia, deixando o ajuste de contas nas mãos de Jeová.

O perdão não consiste apenas em decidir não falar sobre o problema, mas em substituir a raiva pela misericórdia e o ressentimento pelo perdão.  Jesus também destacou a importância da reconciliação em Mateus 5:23 e 24, mostrando que se tivermos algo contra um irmão, devemos tomar a iniciativa de fazer a paz.

Ao seguirmos este conselho, mostramos que confiamos em Jeová e na sua justiça, o que nos permite sentir paz no coração e fortalecer o nosso relacionamento com Ele.

14. O que devemos esforçar-nos a fazer, e por quê?

Temos de esforçar-nos para ver a pessoa que nos ofendeu assim como Jeová a vê. Jeová, no seu grande amor e misericórdia, escolhe concentrar-se nas boas qualidades das pessoas em vez de nos seus erros.

Nossa maneira de ver os outros influencia a forma como reagimos aos seus erros. Se procurarmos apenas as falhas, facilmente alimentaremos o ressentimento; Mas se nos concentrarmos nas virtudes e nos aspectos positivos, nossos corações estarão mais dispostos a perdoar.

Como o irmão Jarrod mencionou, quando comparamos os erros de alguém com todas as coisas boas que ela tem, fica mais fácil perdoar. Jeová nos incentiva a seguir esse princípio, porque, ao fazermos isso, imitamos sua misericórdia e nos beneficiamos espiritualmente, evitando que o ressentimento afete nosso relacionamento com Ele.

COMENTÁRIO ADICIONAL

Devemos esforçar-nos para ver a pessoa que nos ofendeu assim como Jeová a vê, destacando as suas boas qualidades. Ao focar no positivo, será mais fácil perdoá-la, pois, como diz o exemplo: se procurarmos algo bom, encontraremos.

15. Por que é bom você dizer à pessoa que você a perdoou?

Dizer à pessoa que a perdoamos é importante porque reforça a reconciliação e ajuda a curar tanto quem perdoa como quem é perdoado.

O caso de Noemi ilustra esse ponto. Quando o marido lhe perguntou se ela o havia perdoado, ela tentou responder, mas percebeu que ainda guardava ressentimento. Contudo, quando finalmente conseguiu dizer: “Eu te perdôo”, ela sentiu uma paz profunda e seu marido sentiu um grande alívio. Além disso, esta ação ajudou a restaurar a confiança no casamento, fortalecendo o relacionamento.

O perdão verbalizado pode ter um impacto poderoso, proporcionando conforto e fechando feridas emocionais. Também permite que a outra pessoa sinta o amor cristão em ação.

16. O que você aprendeu sobre o perdão?

O perdão é uma ordem de Jeová, mas nem sempre é fácil de aplicar. No entanto, seguindo os passos certos, podemos alcançá-lo. Para isso, é importante não ignorar os nossos sentimentos, mas reconhecê-los. Também precisamos de tempo para nos curarmos emocionalmente e pedir a ajuda de Jeová para superar o ressentimento.

Outro ponto-chave é confiar em Jeová, em vez de ser guiado apenas pelos nossos sentimentos. Às vezes talvez achemos que não conseguimos perdoar, mas, por meditarmos em como Jeová nos perdoa e por orarmos sinceramente a ele, nosso coração pode abrandar-se.

Finalmente, cultivar emoções positivas é essencial. Ver a pessoa que nos ofendeu como Jeová a vê, concentrando-nos nas boas qualidades dela, nos ajudará a deixar o ressentimento para trás. Perdoar não só beneficia a outra pessoa, mas também nos dá paz e nos permite seguir em frente sem o fardo do ressentimento.

PENSE NOS BENEFÍCIOS DE PERDOAR

17. Como o perdão nos beneficia?

Perdoar nos traz muitos benefícios, tanto espirituais, emocionais e físicos.

Primeiro, por perdoarmos, imitamos a Jeová, que é misericordioso e está disposto a perdoar os que se arrependem. Segundo, quando perdoamos, mostramos que apreciamos o perdão que Jeová nos concedeu.

Jesus ensinou em Mateus 6:12 que devemos pedir a Deus que nos perdoe. Isto nos lembra que o nosso próprio perdão depende da nossa disposição de perdoar os outros.

Finalmente, o perdão contribui para a nossa saúde emocional e física. Ressentimento e ressentimento podem causar estresse e afetar nosso bem-estar. Por outro lado, quando perdoamos, as amizades e a convivência com nossos irmãos se fortalecem.

18, 19. O que pode acontecer se perdoarmos?

Quando perdoamos, podemos experimentar benefícios inesperados, tanto para nós como para a outra pessoa. Um exemplo disso é o caso de Denise, que perdoou o homem que causou o acidente em que ela se envolveu e, como resultado, o homem começou a estudar a Bíblia com as Testemunhas de Jeová.

Este é um exemplo claro de como o perdão não só nos ajuda a libertar-nos do ressentimento, mas também pode tocar a vida daqueles que nos feriram, levando-os a uma reflexão profunda e a uma mudança positiva nas suas vidas.

O perdão é uma das coisas que mais vale a pena, porque nos ajuda a curar e a viver em paz com nós mesmos. Além disso, seguir o exemplo de Jeová neste respeito fortalece a nossa relação com Ele e nos aproxima da verdadeira felicidade.

O QUE VOCÊ DIRIA?

Por que você não deveria ignorar seus sentimentos?

Você não deve ignorar seus sentimentos, pois não conseguirá curar suas feridas emocionais se não admitir o que sente. Reconhecer suas emoções é o primeiro passo para superar a dor. 

O que o ajudará a virar a página?

Isso o ajudará a virar a página, deixando passar algum tempo, permitindo que você se cure emocionalmente e esteja pronto para perdoar de coração, assim como leva tempo para se curar após um acidente.

O que você pode fazer para cultivar emoções positivas?

Você pode se esforçar para ver a pessoa que o ofendeu como Jeová a vê, concentrando-se nos pontos fortes dessa pessoa e não nos seus defeitos, o que tornará o perdão mais fácil.

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